Bujinkan Ninjutsu Neko Frejus
Défendez-vous, vivez mieux.
Rejoignez-nous pour découvrir un art martial pas comme les autres, encadré par le Dai Shihan Laïd Bouadjadja, un maître-instructeur 15 ème Dan du Japon avec plus de 37 ans d'expérience.
Explorez l'art du Ninjutsu à Fréjus
Nos cours de Ninjutsu sont conçus pour tous, des novices aux experts en arts martiaux. Chaque session est une opportunité de développer endurance, agilité et techniques de défense dans un environnement respectueux et stimulant. Apprenez à maîtriser des compétences diverses, des mouvements précis aux tactiques d'évasion, tout en améliorant votre condition physique et mentale. Rejoignez-nous pour transformer votre approche de la défense personnelle et découvrir la profondeur de cet art martial historique.
Ninjutsu et Self-Défense
Nos cours de Ninjutsu incorporent des techniques avancées de self-défense, enseignant comment manier et contrer diverses attaques dans un cadre sécuritaire. Chaque programme est conçu pour affiner vos réflexes, augmenter votre endurance et vous préparer à toutes les situations avec confiance.
Junan Taiso : Flexibilité et Renforcement
Intégrez dans votre pratique nos sessions spécialisées de Junan Taiso, des exercices conçus pour améliorer la souplesse et le renforcement musculaire. Ces ateliers vous aideront à développer une meilleure mobilité et une plus grande résilience sur le tatami, essentielles pour exceller en Ninjutsu.